1. Gội đầu đúng cách và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp
Gội đầu thường xuyên: Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để loại bỏ dầu thừa trên da đầu và tóc. Tuy nhiên, chị em phụ nữ không nên gội đầu quá nhiều, chỉ nên gội 2-3 lần/tuần là đủ.
Sử dụng dầu gội đầu dành riêng cho tóc dầu: Các loại dầu gội đầu dành riêng cho tóc dầu thường có khả năng kiểm soát dầu thừa tốt hơn các loại dầu gội thông thường.
Sử dụng dầu xả cho tóc dầu: Dầu xả giúp dưỡng ẩm cho tóc, nhưng nếu sử dụng quá nhiều, dầu xả có thể khiến tóc thêm bết dính. Do đó, chị em phụ nữ nên sử dụng dầu xả cho tóc dầu với lượng vừa phải, chỉ nên thoa dầu xả từ thân tóc đến ngọn tóc, tránh thoa dầu xả lên da đầu.
Sử dụng dầu khô: Dầu khô giúp hút dầu thừa trên da đầu và tóc, giúp tóc trông bồng bềnh và tự nhiên hơn.
Hạn chế sử dụng máy sấy tóc: Máy sấy tóc có thể khiến tóc thêm khô và bết dính. Do đó, chị em phụ nữ nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc, chỉ nên sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp và sấy tóc nhanh chóng.
Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc: Các sản phẩm tạo kiểu tóc như keo xịt tóc, sáp vuốt tóc,... có thể khiến tóc thêm bết dính.
2. Chăm sóc tóc từ các nguyên liệu tự nhiên
Chanh: Chanh có tính axit, giúp loại bỏ dầu thừa trên da đầu và tóc. Chị em phụ nữ có thể pha nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1:1, sau đó gội đầu với hỗn hợp này.
Baking soda: Baking soda có tác dụng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da đầu. Chị em phụ nữ có thể pha baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1, sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu và gội lại bằng nước sạch.
Nha đam: Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm và làm sạch da đầu. Chị em phụ nữ có thể lấy gel nha đam thoa lên da đầu và tóc, sau đó gội lại bằng nước sạch.
3. Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống
Ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước: Chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó giúp giảm tiết dầu thừa trên da đầu.
Tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể khiến da đầu tiết dầu nhiều hơn. Do đó, chị em phụ nữ nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
Chị em phụ nữ nên kiên trì áp dụng các mẹo trên để có mái tóc bồng bềnh, không bết dính.
