Để tắm trắng tại nhà hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:
Chọn nguyên liệu tự nhiên an toàn: Các nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, bột đậu đỏ, bột nghệ, cam, chanh,... đều có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả.
Thoa hỗn hợp tắm trắng đều khắp cơ thể: Bạn nên thoa hỗn hợp tắm trắng đều khắp cơ thể, đặc biệt là những vùng da tối màu như khuỷu tay, đầu gối,...
Massage nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, mang lại hiệu quả tốt hơn.
Tắm lại bằng nước sạch: Sau khi tắm trắng, bạn cần tắm lại bằng nước sạch để loại bỏ các dưỡng chất thừa trên da.
Một số công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả:
1. Tắm trắng bằng sữa tươi và bột đậu đỏ
Sữa tươi và bột đậu đỏ là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi + thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút + tắm lại bằng nước sạch.
2. Tắm trắng bằng bột nghệ và sữa tươi
Bột nghệ có tác dụng làm trắng da, trị thâm nám và chống lão hóa.
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 thìa bột nghệ với 2 thìa sữa tươi + thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút + tắm lại bằng nước sạch.
3. Tắm trắng bằng cam và sữa tươi
Cam chứa nhiều vitamin C, giúp làm trắng da, trị thâm nám và chống oxy hóa.
Cách thực hiện:
Vắt lấy nước cam + trộn đều nước cam với sữa tươi + thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút + tắm lại bằng nước sạch.
4. Tắm trắng bằng chanh và sữa tươi
Chanh chứa nhiều axit citric, giúp làm trắng da, trị mụn và se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
Vắt lấy nước chanh + trộn đều nước chanh với sữa tươi + thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút + tắm lại bằng nước sạch.
Lưu ý khi tắm trắng tại nhà
Trước khi tắm trắng, bạn cần tẩy tế bào chết cho da để giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử hỗn hợp tắm trắng trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn thân.
Bạn nên tắm trắng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, để có làn da trắng sáng mịn màng, bạn nên kết hợp tắm trắng với các biện pháp chăm sóc da khác như dưỡng ẩm, chống nắng, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
