Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to
Di truyền: Kích thước lỗ chân lông là một yếu tố di truyền. Nếu bố mẹ có lỗ chân lông to thì con cái cũng có nguy cơ cao bị lỗ chân lông to.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn,... có thể khiến da tiết nhiều dầu, làm lỗ chân lông to hơn.
Chế độ sinh hoạt: Thiếu ngủ, thức khuya, căng thẳng,... cũng có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn, dẫn đến lỗ chân lông to.
Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm môi trường cũng có thể khiến da bị tắc nghẽn, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, làm lỗ chân lông to hơn.
Để se khít lỗ chân lông, cần kết hợp các biện pháp chăm sóc da từ bên ngoài và bên trong.
Chăm sóc da từ bên ngoài
Làm sạch da mặt thường xuyên: Làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của mình.
Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và thu nhỏ. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hoặc tự chế từ các nguyên liệu thiên nhiên như đường, mật ong, chanh,...
Sử dụng các sản phẩm se khít lỗ chân lông: Các sản phẩm se khít lỗ chân lông thường chứa các thành phần như axit salicylic, axit glycolic, axit hyaluronic,... giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Xông hơi mặt: Xông hơi mặt giúp lỗ chân lông nở ra, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa sâu bên trong lỗ chân lông. Bạn có thể xông hơi mặt bằng nước nóng hoặc bằng các loại thảo mộc như trà xanh, sả,...
Dùng đá lạnh: Đá lạnh giúp se khít lỗ chân lông và giảm sưng viêm. Bạn có thể dùng đá viên chà nhẹ lên da mặt theo hướng vòng tròn trong 1-2 phút.
Chăm sóc da từ bên trong
Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp da được cấp ẩm đầy đủ, từ đó giúp lỗ chân lông thu nhỏ. Bạn nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh và săn chắc, từ đó giúp lỗ chân lông thu nhỏ. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Tránh căng thẳng: Căng thẳng khiến cơ thể sản sinh nhiều hormone cortisol, có thể làm tăng tiết dầu thừa và khiến lỗ chân lông to hơn. Bạn nên thư giãn và giảm căng thẳng bằng các phương pháp như tập yoga, thiền,...
Một số lưu ý khi se khít lỗ chân lông
Không nên lạm dụng các sản phẩm se khít lỗ chân lông, vì có thể khiến da bị kích ứng.
Không nên tự ý nặn mụn, vì có thể khiến lỗ chân lông to hơn.
Không nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh, vì có thể làm tổn thương da.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì có thể khiến da bị lão hóa và lỗ chân lông to hơn.
Với sự kiên trì và chăm sóc đúng cách, bạn sẽ có thể se khít lỗ chân lông và sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ.
